Die plento-Seminare stärken Selbsthilfekräfte und schaffen Gelegenheit zur physischen und psychischen Regeneration. Erleben Sie wertvolle Tage in Bad Bocklet zur Besinnung und Bestärkung im Alltag.
Wachsende Anforderungen und Belastungen hinterlassen Spuren im Leben – besonders für Sie, als Mitarbeitende in sozialen Berufen, als Ehrenamtliche und pflegende Angehörige. Die ganzheitlichen Gesundheitsseminare von plento verbinden körperliche, seelische und spirituelle Stärkung und geben Ihnen neue Perspektiven und Kraft in Ihrem Alltag.
Menschen sind mehr als Arbeit, Verpflichtung und Erfüllung von Aufgaben. Sie brauchen Räume und Zeiten, die sie in ihrem Menschsein stärken – die ihnen Orientierung und Kraft für den fordernden Arbeitsalltag bieten. Da, wo Sie Ihrer inneren Tiefe und Weite nachspüren, kann die Chance erwachsen, der eigenen Spiritualität auf die Spur zu kommen.
„Wir vertrauen auf die Kräfte, die in jeder Einzelperson stecken. Wir sorgen uns um das Wohl der Einzelnen und wollen ihre Selbsthilfekräfte stärken. Hierzu gehören auch spirituelle Ressourcen, die wir in unseren vielfältigen sozialen Diensten zur Entfaltung bringen wollen.“
(Aus der Vision für das Caritas-Netzwerk in Unterfranken)
„Ich will, dass du bist“ – Als Caritas glauben wir an einen Gott, der bedingungslose Liebe ist. Und weil wir an diesen Gott glauben, der jeden Menschen liebt, lieben auch wir die Vielfalt unserer Mitarbeitenden. Diesen Reichtum wollen wir hüten und bewahren. Denn die Vielfalt macht uns aus.
Als Caritas verstehen wir uns nicht deshalb als christlich, weil all unsere Mitarbeitenden Christen sind. Wir verstehen uns als christlich, weil wir uns für das ganzheitliche Wohlergehen der Menschen einsetzen. Es geht darum, was wir tun und wie wir es tun – gemeinsam und doch jeder auf seine eigene Art und Weise.
plento will Sie dabei unterstützen, diese Wertschätzung zu erfahren. In unseren Seminaren sollen Sie spüren können, dass Sie und Ihr Lebensweg wertvoll sind. Dabei stehen Ihre Individualität und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Denn auch plento lebt von Vielfalt.
Uns als Caritas liegen unsere Mitarbeitenden, ihre Zufriedenheit und Gesundheit sehr am Herzen. Sie leisten jeden Tag Großartiges!
Wir wissen, dass Sie in den vielfältigen sozialen Berufen dabei tagtäglich enormen Belastungen ausgesetzt sind. Die Arbeit mit Menschen ist ohnehin herausfordernd und Stressfaktoren wie Sparmaßnahmen oder Fachkräftemangel tun ihr Übriges dazu.
Wir nehmen diese Probleme ernst und wollen Ihnen helfen, den Stress zu reduzieren. plento ist unser Angebot, Ihre Gesundheit ganzheitlich zu stärken.
Ganzheitliche Förderung Ihrer Gesundheit heißt: Ihnen soll es an Körper, Geist und Seele gut gehen.
Darum beinhalten die plento-Seminare immer passende Elemente für alle Aspekte Ihrer Gesundheit. Wir nutzen hierfür das Kurhaus Hotel Bad Bocklet als einen Ort, der all das verbindet: Gesundheit, Wellness und Spiritualität.
Stress entsteht durch äußere Einflüsse, aber vor allem durch innere Verstärkung. Dort setzt plento an: Im Vordergrund steht die Auseinandersetzung mit persönlichen Stressauslösern und die Aktivierung der eigenen Abwehrkräfte.
Dabei gehen wir auf Ihre Emotionen, Ihr Denken, Ihr körperliches Empfinden und Ihre Spiritualität ein. Sie sollen die Inhalte der Seminare so persönlich wie möglich erfahren. So können Sie den größten Gewinn für den Alltag daraus ziehen.
Daher geht es bei plento um Selbsterfahrung. Unsere Referentinnen und Referenten wollen Ihnen keine Vorträge halten, sondern Sie dabei unterstützen, der persönlichen Lebensgestaltung auf die Spur zu kommen. Sie machen sich mit Ihnen auf die Suche nach Strategien, Antworten und Lösungen. Bei plento entscheiden Sie selbst, mit welchen Themen Sie sich auseinandersetzen möchten.
plento will Ihnen helfen, aus Ihrer persönlichen Spiritualität eine Kraftquelle zu machen. Wir unterstützen Sie dabei, diese zu entdecken, zu vertiefen und zu entfalten. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, die Verbindung zu Ihrem Alltag nicht zu verlieren.
Es bleibt Ihnen dabei immer selbst überlassen, wie intensiv Sie dieses Angebot nutzen möchten. Bei plento sind alle gut aufgehoben, egal wie weit oder tief sie ihre Spiritualität leben.
plento ist Soforthilfe: Sie sollen physisch und psychisch regenerieren und gestärkt werden.
plento will Ihnen aber auch nachhaltig helfen: In unseren Seminaren lernen Sie, wie Sie künftig Stress vorbeugen und ihn reduzieren können. Dabei geht es um Ihr Verhalten, aber auch um Ihre Haltung. Wir geben Ihnen alltagstaugliche Übungen und Erfahrungen mit auf den Weg, um Ihr persönliches, ganzheitliches Wohlbefinden nicht mehr aus den Augen zu verlieren.
Mitten in der Natur liegen die historischen Kuranlagen Bad Bocklets. Hier in der Rhön hat Erholung Tradition. Im Kurhaus Hotel finden Sie aber längst nicht nur klassische Kurmedizin. Zum heilsamen Angebot des Hauses zählt eine breite Vielfalt – von Ayurveda über Wellness bis hin zu Kneippanwendungen. Unter dem Dach unseres modernen Spa- und Badehauses findet jeder seinen Platz zum Ausspannen.
Oder zieht es Sie hinaus? Der weitläufige Kurpark und die sich anschließende Naturlandschaft laden Sie ein zur ganzheitlichen Regeneration und Kontemplation. Tauchen Sie ein in die idyllische Weite an der fränkischen Saale und kommen Sie mitten im Grünen zu sich.
Teilnahmegebühr inkl.: sämtliche Honorare | Materialien | Organisation
Kurhaus Hotel Bad Bocklet inkl.: Übernachtung im Einzelzimmer | Vollpension | Kurtaxe | freie Nutzung des Spa- und Wellnessbereichs
Termin: Montag, 17.11.2025 von 09:00 – 16:30 Uhr
Referentin: Dr. Stefanie Kainzbauer
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Kosten: 170,00 € Teilnehmerbeitrag (inkl. Honorar, Organisation, Material, Verpflegung)
Ihre Führung darf noch authentischer, effektiver und kraftvoller werden? Vor allem, weil Sie die Widerstände, Konflikte im Team herausfordern, weil Sie viel Energie brauchen für die Gestaltung von Veränderungsprozessen angesichts von Personalmangel und permanenter Überlastung?
Dieser Tag ist eine Inspiration, Unterbrechung und Chance, um das zu tun, was nicht delegierbar ist: Als Mensch das in den Blick zu nehmen, was für Sie das WERTvolle in Ihrer Führung und damit auch für andere bzw. für Ihren Verantwortungsbereich ausmacht. Denn als Führungskraft führen Sie zunächst sich selbst. Kraftvolle und bewusste Selbstführung auf einem tragenden Wertefundament wird immer mehr zum eigentlichen Erfolgsfaktor für effektive und wirkungsvolle Führung in Organisationen.
Erweitern Sie mit PLENTO Ihr Repertoire an hilfreichen Tools und innerer Haltung für eine wirksame und professionelle Führung.
Termin:
Freitag, 20.03.2026 von 09:00 – 16:30 Uhr
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Referentin: Stefania Zastrow
Kosten:
174,00 € Teilnehmerbeitrag + 1,40 € Kurtaxe pro Tag (inkl. Honorar, Organisation, Material, Verpflegung)
Optional kann eine entspannende Wellnessmassage (20 Minuten + Nachruhe) für 30,00 € bei der Anmeldung dazugebucht werden!
Wachsende Anforderungen im Alltag und Beruf zehren an unserer Energie. Das wirkt sich auf unser körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden aus.
Wie gelingt es, gut für sich selbst zu sorgen?
Eine achtsame, liebevolle Haltung sich selbst gegenüber ist dabei der Schlüssel. Selbstfürsorge bedeutet, die eigenen Bedürfnisse – insbesondere nach Erholung, Genuss, gesunden Grenzen und Entspannung – wahr- und ernstzunehmen. Eine gute Selbstfürsorge bildet einen wichtigen Ausgleich zu den täglichen Anforderungen. Sie wirkt wie ein innerer Stresspuffer und hilft, den eigenen Akku rechtzeitig wieder aufzuladen.
Impulse und Übungen im Seminar:
Dieses Seminar verbindet Theorie und Praxis, stärkt die Selbstwahrnehmung und bietet alltagstaugliche Werkzeuge für mehr Balance und Lebensfreude.
Termin:
Dienstag, 28.04.2026 bis Mittwoch, 29.04.2026
jeweils von 09:00 – 16:00 Uhr
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Referentin: Johanna Glück
Kosten:
579,00 € Teilnehmerbeitrag + 1,40 € Kurtaxe pro Tag (inkl. Honorar, Organisation, Material, Verpflegung, inkl. Übernachtung)
Optional kann eine entspannende Wellnessmassage (20 Minuten + Nachruhe) für 30,00 € bei der Anmeldung dazugebucht werden!
Diese zwei Tage dienen Ihnen Ihre Persönlichkeit zu reflektieren und wertzuschätzen. Sie inspirieren Sie Ihre Haltungen und Einstellungen, Ihre Lebensansichten vielfältig zu durchleuchten. Dies alles bringt Ihnen Resonanz für Ihr Sein für ein best-mögliches Management Ihrer individuellen Lebensqualität. Interessante Formen und Methoden für die Resonanz mit sich und seinen Mitmenschen und seiner Umwelt erweitern Ihr Selbsterleben. Über Sprache, dem Weltkulturerbe Tango und dem Bewusstsein der Samurai erleben Sie verschiedene Blickwinkel für ein Mehr an Bewusstsein und dadurch Fokus für Ihr Leben. Sie werden im Zusammenspiel aller Erlebnisse gute Erkenntnisse gewinnen für Ihr Leben. Mehr Klarheit zu Ihrer Person schenkt Ihnen mehr Klarheit für die Wege und die Wahl der Wege in Ihrem Leben.
Alles geht an diesen beiden Tagen einfach: die Sprache, der Tango und das Schwert der Samurai. Haben Sie Lust auf das, was Sie oben gelesen haben? Die Referentin Johanna Glück freut sich auf Sie!
Inhalte:
Hinweis:
Sie erhalten mit der Einladung eine interessante Mitbringliste mit Dingen, die jeder zuhause hat!
Termin:
Montag, 04.05.2026 bis Dienstag, 05.05.2026
jeweils von 09:00 – 16:30 Uhr
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Referent: Andreas Kübler
Kosten:
551,00 € Teilnehmerbeitrag (inkl. Honorar, Organisation, Material, Verpflegung, inkl. Übernachtung)
Optional kann eine entspannende Wellnessmassage (20 Minuten + Nachruhe) für 30,00 € bei der Anmeldung dazugebucht werden!
Wie wäre es, wenn Sie sich als Führungskraft wieder spüren – mit innerer Ruhe, Orientierung und einem tragfähigen Wertekompass? Wie wäre es, wenn Sie neue Energie gewinnen könnten aus dem, was Ihnen wirklich wichtig ist?
In diesem Seminar nehmen Sie sich Zeit für sich selbst – mit Abstand zum Führungsalltag. Sie klären Ihre Rolle, schärfen Ihre innere Haltung und gewinnen neue Perspektiven auf das, was Führung für Sie bedeutet. Dabei geht es nicht nur um Wissen und Methoden, sondern auch um Selbstwahrnehmung, persönliche Motivation und die Frage, was Sie – und andere – im Führungsalltag wirklich trägt.
Fachliche Impulse, achtsame Übungen und kollegialer Austausch unterstützen Sie dabei, neue Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte mitzunehmen.
Wäre es nicht sinnvoll, sich selbst-bewusster zu führen – um auch andere klarer und wirksamer zu begleiten?
Ein Seminar für Führungskräfte, die mit Haltung und Präsenz wirksam sein wollen.
Termin:
Donnerstag, 11.06.2026 bis Freitag, 12.06.2026
jeweils von 09:00 – 16:00 Uhr
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Referentin: Monika Eberhardt
Kosten:
532,00 € Teilnehmerbeitrag (inkl. Honorar, Organisation, Material, Verpflegung, inkl. Übernachtung)
Optional kann eine entspannende Wellnessmassage (20 Minuten + Nachruhe) für 30,00 € bei der Anmeldung dazugebucht werden!
Im Berufs-, Familien- und Privatleben sind sehr viele Anforderungen zu meistern. Das Seminar bietet Ihnen viele mentalen und körperlichen Anregungen, um selbst in einem gesunden Gleichgewicht zu bleiben und dabei alle „unter einen Hut“ zu bekommen. Der Herausforderung, trotz „Stress“ in Balance zu bleiben, sind Sie gewachsen, wenn Sie über einen gut gefüllten Werkzeugkoffer mit verschiedenen wirksamen Strategien verfügen.
Das Seminar unterstützt Sie dabei, die Herausforderungen des Alltags zu meistern und gestärkt durchs Leben zu gehen.
Impulse:
Termin:
Freitag, 19.06.2026 von 09:00 – 16:30 Uhr
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Referenten: Dr. Stefanie Kainzbauer und Dr. Gunther Bös
Kosten:
281,00 € Teilnehmerbeitrag (inkl. Honorar, Organisation, Material, Verpflegung)
Optional kann eine entspannende Wellnessmassage (20 Minuten + Nachruhe) für 30,00 € bei der Anmeldung dazugebucht werden!
Führung beginnt oft dort, wo Worte enden – in Präsenz, im echten Hinhören und in einer klaren inneren Haltung. Aus dieser Haltung heraus entsteht Sicherheit – für Sie selbst als Führungskraft und für Ihr Team. Vertrauen kann wachsen, Entscheidungen gewinnen an Tiefe und Authentizität. Erleben Sie einen besonderen PLENTO-Tag mit zwei inspirierenden Referent:innen aus der Führungswelt von Caritas und Wirtschaft:
Dr. Stefanie Kainzbauer, Leiterin der Abteilung Profil und Entwicklung beim Diözesancaritasverband Würzburg e.V. / system. Coach & Trainerin für Führungskräfte- und Teamentwicklung /Sporttrainerin
Dr. Gunther Bös, Personalleitung in Automobil-/Software Branche (derzeit Senior Vice President HR CARIAD SE / Head of Career Transition and Newplacemen), system. Coach / Experte für ignatianische Spiritualität
Freuen Sie sich auf:
Dieser PLENTO Tag findet bei trockenem Wetter im outdoor Setting statt. Bequeme Kleidung / Schuhe & Decke sind empfehlenswert.
Für entspanntes Ankommen und Einstimmen im Vorfeld (OPTIONAL):
Donnerstag 18.6. 2026 – 20 Uhr:
SINNpuls – spiritueller Einstieg in der Natur (Dr. Kainzbauer / Dr. Bös)
Abendessen und Übernachtung (Donnerstag 18.6.) sowie eine Wellnessmassage sind individuell auf eigene Kosten im Kurhaus Bad Bocklet dazu buchbar
Termine:
Montag, 22.06.2026 bis Dienstag, 23.06.2026
Montag, 12.10.2026 bis Dienstag, 13.10.2026
jeweils von 09:30 – 16:00 Uhr
Ort: Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Referentin: Dr. Stefanie Kainzbauer
Kosten:
319,00 € ohne Übernachtung
419,00 € mit Übernachtung
519,00 € mit Anreise am Vortag (2x Übernachtung)
(inkl. Honorar, Organisation, Material und Verpflegung)
Plento-Tage in Bad Bocklet sind Tage zur Besinnung und Stärkung im Alltag, um sich bei aller Verantwortung und Verpflichtung als Führungskraft selbst als Mensch nicht zu verlieren.
Im Zentrum dieser Zeit steht die Verbindung von persönlicher Stärkung und kollegialem Austausch, von Impulsen für die persönliche Spiritualität und Fachlichkeit.
Nutzen Sie als Leitung / stellv. Leitung auch in diesem Jahr die Chance, um sich am besonderen Ort des Kurhaus Hotels Bad Bocklet bewusst Zeit zu nehmen, um für Kopf, Herz und Körper Stärkung erfahren zu dürfen: sowohl in Ihrer Rolle und Verantwortung als Führungskraft als auch in allem, was Sie als Mensch mitbringen und in Ihre tägliche Arbeit einbringen.
Sie dürfen mit einem vielfältigen Mix aus inspirierenden Impulsen, Zeit für sich selbst in der wunderbaren Natur / im Wellnessbereich, Möglichkeit für Austausch mit anderen Kita-Leitungen rechnen. Die „Besonderen Tage“ lenken den Blick auf die persönliche Zufriedenheit und das Nährende, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Holen Sie sich plento in Ihre Einrichtung – entspannt, ohne weite Anreise, ohne großen Planungsaufwand und passgenau auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ein Tag – individuell gestaltet für Sie als VerantwortungsträgerIn und/oder Ihr Team mit unseren plento-ReferentInnen. Kraftquelle, Resilienztraining, Teamstärkung, Empowerment – Sie setzen die Schwerpunkte und wir organisieren Ihre Auszeit im Alltag direkt vor Ort bei Ihnen in der Einrichtung!
Sie planen einen Tag für Ihr Team oder einzelne MitarbeiterInnen in der Führungsebene? Sie wünschen sich Unterstützung bei der konkreten Gestaltung dieses Tages durch eine externe Referentin / einen externen Referenten?
Dann sind Sie bei unserem plento-Team genau richtig!
Sie kennen die Themen und Schwerpunkte Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter vor Ort, wie zum Beispiel „Kurze Impulse für mehr Resilienz im Alltag“, „Verantwortlichkeiten klären – delegieren lernen“ oder „Selbstführung, um andere gut führen zu können“. Wir unterstützen Sie dabei, einen passgenauen Zuschnitt für Ihre plento-Auszeit vor Ort zu finden und umzusetzen.
Haben Sie Interesse?
Dann schreiben Sie uns einfach unverbindlich eine E-Mail an die untenstehende Kontaktadresse. Wir melden uns bei Ihnen, um in einem persönlichen Erstgespräch ganz individuell mögliche Seminarsettings zu besprechen. Wir übernehmen für Sie als Einrichtung die Organisation im Background, sodass Sie schon im Vorfeld einen möglichst geringen zeitlichen Mehraufwand haben und den Tag mit Ihrem Team genießen können.
Zudem haben Sie als Einrichtung die Möglichkeit, ihre Auslagen (wie Honorarkosten) im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements von den Krankenkassen finanziell unterstützen zu lassen. Auch in diesem Prozess beraten und unterstützen wir Sie gerne.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Kontakt:
Penelope Stolzenberger
Fachberatung
plento – ganzheitliche gesundheitsseminare
c/o Caritasverband für die Diözese Würzburg e.V.
Franziskanergasse 3
97070 Würzburg
E-Mail: plento@caritas-wuerzburg.de